2000年,杭州首创“春风行动”,一缕春风开始吹入困难群众心怀。20年间,“社会各界送温暖、困难群众沐春风”在杭州社会各界已蔚然成风。
“春风行动爱心碑”,屹立在西湖畔杨公堤隐秀桥南侧,17块青灰色的扁平副碑刻满了爱心人士的名字。上面有娃哈哈、阿里巴巴、传化集团等爱心企业,也有化名“杭州一家人”“一市民”“杭人”的普通市民,他们都是“春风行动”二十周年的见证者。
用坚毅的脚步,传递公益路上不变的初心。本周六(11月16日),纪念“春风行动”二十周年,“春风十里 ‘益’路有你”爱心毅行活动,即将举行。
环绕西湖一圈
本次爱心毅行活动,以西湖南山路“西湖天地大草坪”为起点,途径杨公堤“春风碑”,环绕西湖一圈。
两条线路
本次毅行活动一共安排了两条徒步路线,分别是:
【6公里亲子组】
杭州市西湖天地大草坪(起点)—南山路—杨公堤春风碑(终点)
【12公里成人组】
杭州市西湖天地大草坪(起点)—南山路—杨公堤—孤山路—北山街—湖滨路 —西湖天地大草坪(终点)
三个开幕式活动
本次毅行,在开幕式现场设置互动活动。
【比大小】
毅行选手通过投骰子比大小,挑战传化集团的工作人员。毅行选手投掷的点数比工作人员高,即为获胜。获胜的毅行选手可获得传化集团提供的精美礼物一份。
【人瘦才是硬道理】
根据毅行选手穿过的门缝类别,决定该参与者可以获得娃哈哈集团提供的不同糖度的饮料。
【你就是冠军】
毅行选手可在活动处自行拍照留念。
四个打卡点
共设4个打卡点,每3公里左右有一个打卡点。到达打卡点后,必须在打卡证上加盖卡点签到章。
【南泠亭】
【春风碑】
【中山公园】
【圣塘关亭】
春风行动二十周年
杭州2000年首创的“春风行动”,被誉为帮扶困难群众的“杭州模式”,至今已走过了近二十载。
目前,“春风行动”帮扶救助对象从在职特困职工扩大到了城乡低保家庭、残疾人家庭、边缘困难家庭、低收入农户和外来务工人员,实现了帮扶对象全覆盖;帮扶救助内容有春送岗位、夏送清凉、秋送助学、冬送温暖,实现了“春风常驻”;帮扶优惠政策涵盖了日常生活、文化生活、教育、医疗、就业、住房和法律等多个方面,实现了多领域全方位援助。
800人参加活动
市人大常委会副主任、市总工会主席郑荣胜,市总工会领导班子成员,市总各部门、直属事(企)业单位负责人,各产业工会负责人、保障分管领导和保障干部,各区县(市)、钱塘新区春风办工作人员以及毅行活动参加本次活动,共约800人。
而且,这次的毅行活动还请来了不少大咖领走,比如第二届杭州工匠、第43届世界技能大赛喷漆项目金牌选手蒋应成,第45届世界技能大赛美发项目金牌选手石丹,第二届杭州工匠、中国导游大赛铜奖选手余云建。
物料领取须知
从今天开始,报名参加的小伙伴们,可以去领取物料!报名成功者将收到短信通知,需凭借短信于11月13日-15日 8:00—20:30前往上城区平海路27号杭州市职工国际旅行社“山海联盟厅”领取活动装备,装备包括:束口袋、运动衫、打卡证、号码簿、雨衣、活动手册。
毅行挑战指南
装备篇
● 防晒用品:太阳镜,有檐透气帽。
● 徒步衣裤:排汗透气、软而薄的快干长衣长裤,可备一件外套防止早晨低温。
● 食品:准备一些高热量高糖分而低蛋白的食品和功能性饮料。
● 轻便雨具:可带轻便薄型冲锋衣裤备用。
● 药品:防晒油、清凉油、创可贴、活络油、医用凡士林、云南白药喷剂(徒步沿途打卡点均设有医疗保障点,出于减负考虑可以不带或自备少量必须药品)。
● 通讯工具:手机、备用电源。
● 护膝护肘:关节运动时,错位、拉伤的概率可减小。
● 徒步鞋袜 :以网面透气的低帮徒步鞋或轻便运动跑鞋为佳,鞋底要厚,鞋面要软,半旧不新。另备吸汗快干厚袜数双,可套穿两双,须视脚部排汗及起泡情况勤换袜子。
技术篇
● 眼:目视前方,脖子和身体保持呈一条直线。
● 手:捏紧拳头、双手互拍和捻手指都能促进小循环。
● 脚:不能像老爷一样背着手走,正确的方式是脚掌内扣,力在脚掌,落地悄悄轻一点,避免浪费能量。
● 呼吸:保持平稳均匀的呼吸,令肌肉持续缓慢而不休止地运动,做到平均每两到三步就换气一次。
● 节奏:不要逞强埋头猛走,这样会大量消耗体力,最好找一些和自己速度差不多的同伴。
攻略篇
● 毅行前:在脚趾、脚背上涂上适量凡士林,或医用胶布把脚趾分开包扎,或尝试用橡皮膏贴于足底。
● 毅行时:补充必要的水分和能量,喝水宜加点盐,多次少量。
● 毅行后:记住“五个不要”,不要立即休息,不要马上沐浴,不要暴饮止渴,不要大量吃糖,不要饮酒解乏。
交通出行指南
【公交路线】
● 可乘坐42、102、133、1314路,至涌金门公交站,步行约150米抵达会场;
● 可乘坐12、31、52、124、195、we1314路,至涌金门东公交站,步行约340米抵达会场;
● 可乘坐4、56、314、k155路,至一公园公交站,步行约430米抵达会场;
● 可乘坐7、8、12、68、117、124、188、190、208、212、216、8206路,至延安路饮马井巷公交站,步行约510米抵达会场;
● 可乘坐25、35、40、52h、59、108、127、151h、208、275、288、514b、8206、y14路,至吴山广场公交站,步行约880米抵达会场。
【地铁路线】
● 可乘坐地铁1号线,至定安路站下车,从C口出,步行约1公里抵达会场。